遇到交通事故，不要驚慌，可以按照以下流程進行處理：

一、初步應對：

救助傷者：立即撥打120或999急救電話，對受傷人員進行救助。采取恰當的緊急救助措施，如止血、包扎、固定等。

保護現場：確保自身安全的前提下，盡量不挪動車輛和傷者，以免破壞現場證據。如果因救助傷者或恢復交通秩序等原因需要挪動，應標好位置。

報警處理：撥打122電話報警，報告事故情況。如車輛有保險，應及時告知保險公司到現場。

二、配合交警調查：

等待交警到場：保持冷靜，不要隨意離開現場。如對方駕駛員有酒駕、毒駕等嫌疑，應特別留意并告知交警。

現場勘查與記錄：交警會對現場進行勘查，包括現場訪問、攝影、制圖、丈量、勘驗等工作。當事人或見證人應在現場圖上簽名確認。

扣留與檢驗：必要時，交警會扣留肇事車輛和當事人的相關證件，以便進行檢驗和鑒定。當事人應配合交警的工作，提供必要的協助。

三、責任認定與賠償：

責任認定：交警部門經過調查后，會依法作出責任認定。當事人對責任認定不服的，可以在收到認定書后3日內提出書面復核申請。

賠償協商：責任認定后，當事人可以自行協商賠償事宜。如協商不成，可以向交警部門申請調解，也可以直接向人民法院提起民事訴訟。

賠償項目：賠償項目主要包括醫療費、誤工費、住院伙食補助費、護理費、營養費、殘疾賠償金、殘疾用具費、喪葬費、死亡賠償金、被撫養人生活費、交通費、住宿費以及精神損失費等。具體賠償金額應根據實際情況進行計算，并參考相關法律法規和司法解釋的規定。

四、法律途徑與律師協助：

調解不成提起訴訟：如果調解不成功或未向公安機關申請調解，可以在法定時效內向人民法院提起民事訴訟。在訴訟過程中，需要明確訴訟請求、收集充分證據，并委托律師或自行向人民法院起訴。

律師協助：律師在交通事故處理中發揮著重要作用，可以提供法律咨詢、代書服務、參與調解和訴訟等。如有需要，可以尋求專業律師的協助，以更好地維護自身權益。

總之，在發生交通事故后，應保持冷靜，按照法定程序進行處理。